Despre sănătatea creierului
SĂNĂTATEA CREIERULUI este definită de Organizația Mondială a Sănătății ca fiind starea de funcționare a creierului în domeniile 𝙘𝙤𝙜𝙣𝙞𝙩𝙞𝙫, 𝙨𝙚𝙣𝙯𝙤𝙧𝙞𝙖𝙡, 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡-𝙚𝙢𝙤ț𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡, 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 și 𝙢𝙤𝙩𝙤𝙧, care permite unei persoane să-și realizeze întregul potențial pe parcursul vieții, indiferent de prezența sau absența bolilor sau tulburărilor.
Diferiți factori determinanți legați de sănătatea fizică, mediul sănătos, siguranța și securitatea, învățarea pe tot parcursul vieții și conexiunea socială, precum și acces la servicii de calitate, influențează modul în care creierul nostru se dezvoltă, se adaptează și răspunde la stres și dificultăți. Acestea dau loc unor strategii de promovare și prevenire pe parcursul vieții.
Optimizarea sănătății creierului prin abordarea acestor factori determinanți nu numai că îmbunătățește sănătatea mintală și fizică, dar creează și impact social și economic pozitiv, care contribuie la o bunăstare mai mare și ajută la dezvoltarea societății.
Cu toate acestea, bolile care afectează creierul și sistemul nervos în general apar pe tot parcursul vieții și sunt caracterizate prin întreruperi în creșterea creierului, deteriorarea structurii creierului și/sau funcționarea afectată a creierului. Acestea includ, de exemplu, afecțiuni congenitale și de neurodezvoltare, precum și diverse tulburări neurologice de-a lungul vieții. Asistența medicală și socială pentru aceste afecțiuni necesită colaborări multisectoriale și interdisciplinare, cu o abordare holistică centrată pe persoană, concentrată pe promovare, prevenire, tratament, îngrijire, reabilitare și implicare activă a persoanelor afectate, a familiilor și a îngrijitorilor acestora.
Deși prevenția în cazul afecțiunilor creierului este greu de realizat, există t̳r̳e̳i̳ ̳t̳i̳p̳u̳r̳i̳ ̳d̳e̳ ̳a̳c̳ț̳i̳u̳n̳i̳ (conform European Academy of Neurology) pe care le putem întreprinde când ne gândim la 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢:
1. Conservare (cunoștințele și capacitatea fiecăruia dintre noi de a avea grijă de sănătatea creierului nostru) – măsurile pe care le putem lua singuri și pe care le putem influența singuri: socializare, activitate fizică, alimentație sănătoasă, folosire responsabilă a media, calitatea somnului, antrenarea creierului etc.
3. Planificare – sănătatea creierului este necesar a fi abordată în mod holistic. Guvernul și politicieni trebuie să acționeze prin politici de sănătate: mediu, educație, economie, politică, cercetare biomedicală, calitate aer, politici sociale, servicii psihologice etc.
Conform Organizației Mondiale a Sănătății:
1 din 3 persoane va avea cel puțin o tulburare neurologică de-a lungul vieții
Afecțiunile neurologice sunt a doua cauză de deces la nivel mondial
În ultimii 30 de ani, numărul deceselor din cauza tulburărilor neurologice a crescut cu aproape 40%.
Afecțiunile neurologice au cea mai ridicată prevalență, sunt însoțite de cea mai mare dizabilitate și au cel mai mare cost dintre bolile netransmisibile din întreaga lume.
#BrainHealth
