22 iulie 2025 – Ziua Mondială a Creierului! #WorldBrainDay2025

Pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la importanța protejării sănătății creierului, 22 iulie este marcată anual ca Ziua Mondială a Creierului. Tema din acest an, „Sănătatea creierului pentru toate vârstele”, subliniază necesitatea unor intervenții specifice pentru a promova și proteja sănătatea creierului în fiecare etapă a vieții.

Federația Mondială de Neurologie (WFN) folosește termenul „sănătatea creierului” de mulți ani, prima campanie despre „Sănătatea Creierului” fiind implementată în 2020. Cu toate acestea, termenul „sănătatea creierului” a apărut, de asemenea, cu o importanță crescândă în rândul mai multor grupuri de interes, inclusiv în medicină, educație, politici publice și altele. Nevoile de sănătate a creierului sunt complexe, depășind doar un creier sănătos.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește sănătatea creierului ca fiind:

“Starea de funcționare a creierului în domeniile cognitiv, senzorial, emoțional și motor, permițând indivizilor să își atingă întregul potențial pe tot parcursul vieții, indiferent de prezența sau absența tulburărilor.”

Optimizarea sănătății creierului implică abordarea factorilor fizici, de mediu și sociali, care nu numai că îmbunătățesc bunăstarea mentală și fizică, dar promovează și creșterea socială și economică.

Bolile neurologice și dizabilitățile sunt principala cauză de povară la nivel mondial. Prin urmare, creșterea gradului de conștientizare cu privire la sănătatea creierului este esențială.

Campania „Sănătatea Creierului pentru Toate Vârstele” își dorește să atragă atenția asupra provocărilor și oportunităților neurologice care apar în diferite etape ale vieții:

✅  Pre-concepția
Sănătatea și obiceiurile părinților înainte de concepție modelează dezvoltarea viitoare a creierului unui bebeluș. O nutriție bună, controalele regulate și alegerile echilibrate ale stilului de viață reprezintă o bază solidă.
✅  Sarcina
Bunăstarea fizică și emoțională a unei mame este vitală pentru o creștere sănătoasă a creierului în uter. Îngrijirea prenatală, nutriția adecvată și gestionarea stresului ajută la protejarea atât a mamei, cât și a copilului.
✅ Copilăria
Primii ani sunt esențiali pentru învățare, creștere emoțională și dezvoltare socială. Mediile sigure, imunizările și o educație parentală pozitivă formează o bază solidă pentru sănătatea creierului pe tot parcursul vieții.
✅ Vârsta adultă
Un stil de viață echilibrat – alimentație sănătoasă, exerciții fizice și controlul stresului – menține creierul alert și reduce riscul multor afecțiuni neurologice.
✅ Vârsta adultă târzie
Controalele regulate, detectarea precoce a afecțiunilor precum demența și implicarea socială ajută la păstrarea independenței și a calității vieții în anii următori.

Alătură-te și tu inițiativei ”Sănătatea Creierului pentru toate vârstele”! Adoptă practicile sănătoase și susține resursele necesare pentru a proteja și a cultiva sănătatea creierului! Urmărește hashtagul #WorldBrainDay2025!

Sănătatea creierului este considerată un drept al omului!

#WorldBrainDay

Interesat/ă de alte campanii de conștientizare?

Înscrie-te la newsletter pentru a fi la curent cu următoarele evenimente sau urmăreștel canalele de social media!